As bandas elásticas de resistência  são a forma perfeita de adicionar variedade e intensidade ao teu treino de força. Fabricadas em látex natural de alta qualidade, oferecem elasticidade, durabilidade e desempenho superior, ideais para iniciantes, avançados ou atletas.

Com diferentes níveis de resistência identificados por cores, podes utilizá-las para treino de braços, força do core, alongamentos, mobilidade, treino funcional ou reabilitação.

Leves e fáceis de transportar, são perfeitas para treinar em casa, no ginásio ou ao ar livre.

💪 Níveis de Resistência e Medidas

Cada banda tem 208 cm de comprimento e 5 mm de espessura, variando na largura e intensidade:

🔸 Amarelo (8–15 lbs)

208 cm × 0.64 cm × 5 mm
Resistência leve – ideal para aquecimento, mobilidade e reabilitação.

🔹 Vermelho (15–35 lbs)

208 cm × 0.88 cm × 5 mm
Resistência moderada – perfeito para treino de braços e ativação muscular.

⚫ Preto (25–65 lbs)

208 cm × 1.5 cm × 5 mm
Resistência média a alta – excelente para força e treino funcional.

🟣 Roxo (35–85 lbs)

208 cm × 2.3 cm × 5 mm
Resistência elevada – ideal para exercícios compostos e desenvolvimento de força.

🟢 Verde (55–125 lbs)

208 cm × 3.3 cm × 5 mm
Resistência muito alta – para atletas avançados e treino intenso.

⚠️ Atenção

• Os valores de resistência são aproximados e podem variar ligeiramente.

• Pequenas marcas, riscos ou imperfeições podem ocorrer devido ao material e processo de fabrico.

• Estes detalhes não afetam o uso ou desempenho do produto.

🎯 Perfeitas para:

✔ Treino de força
✔ Treino funcional e cross-training
✔ Alongamentos e mobilidade
✔ Reabilitação física
✔ Aumentar intensidade de exercícios tradicionais
✔ Uso em casa, ginásio ou exterior